ADET AĞRILARINI AZALTAN CİVANPERÇEMİ OTU NASIL KULLANILIR?

 

ADET AĞRILARINI AZALTAN CİVANPERÇEMİ OTU NASIL KULLANILIR?

Civan perçemi doğada yabani olarak yetişen , sarı beyaz çiçekli keskin kokulu bir bitkidir. Ülkemizde ağırlıklı olarak Karadeniz ve Doğu Anadolu Bölgelerinde dağ yamacında, çayırlarda kendiliğinden yetişir. Sağlık için birçok faydaları bulunan şifalı bitkinin kurutulmuşu çay formunda kullanılır. 

Civanperçemi Otunda Achilin ve Achilleine adındaki iki etkin madde bulunur.Her iki madde de bayanların adet dönemlerinde ağrılarının alınmasında etkin rol oynayan maddelerdir.

Kadın otu olarak ta bilinen bu şifalı bitki adet ağrılarını dindirmede çok başarılıdır. Regl döneminin başlamasına üç gün kala her gün sabah ve akşam bir su bardağı içilir. Her gün taze olarak hazırlanır. Reglinin bitimine kadar devam edilir.

Bir tatlı kaşığı civanperçemi (yaklaşık iki-üç gram) bir su bardağı kaynamakta olan klorsuz suyun içine atılır. Ağzı kapalı olarak kısık ateşte üç dakika demlenir. Soğuduktan sonra süzülür. Bu kür her regl döneminde uygulanır.

Devamını Oku »

KARAHİNDİBA OTUNUN KANITLANMIŞ SAĞLIĞA OLAN FAYDALARI

 

KARAHİNDİBA OTUNUN KANITLANMIŞ SAĞLIĞA OLAN FAYDALARI

Karahindiba, tüm dünyada yıl boyunca vahşi doğada çok yaygındır. Dişli yaprakları ve sarı çiçekleri ile karakterizedir.

 Avrupa ve Asya'daki insanlar, karahindibayı hem gıda hem de ilaç olarak çok sık kullanırlar. 

Yemeklerde salata yeşillikleri olarak tüketildiği gibi çorba, şarap ve çaya da eklenebilir. Kökü kavrulduktan sonra kahve yerine kullanılır. 

Karahindibanın Sağlığa Olan Faydaları

Karahindibanın karaciğerimizin düzgün çalışmasını engelleyen lipid peroksidasyonuna ve serbest radikallere karşı koruyucu etkisi olduğu bazı araştırmalarla kanıtlanmıştır. Karahindiba, özellikle B vitaminleri olmak üzere karaciğer fonksiyonu için çok önemli olan bol miktarda besine sahiptir. 

Karaciğeri temizlemeye ve safra üretimini artırmaya yardımcı olur. Karahindibanın hepatit gibi birçok karaciğer hastalığı için uzun süredir bitkisel bir tedavi olarak kullanılmasının nedeni budur.

İdrar söktürücü etkileri nedeniyle kilo vermeye yardımcı olarak kullanılır. Kanada'da bu bitki aynı zamanda ödemi azaltabilen bir idrar söktürücü olarak resmi olarak tescil edilmiştir.

Cildinize bakım yapar ve saçların uzamasına da yardımcı olur. Klinik olarak erken beyazlamadan kurtulma, saç dökülmesini önleme, akne ve dermatit gibi cilt problemlerini tedavi etme ve alın, burun ve yanaklardaki pigmentasyonlu döküntüleri/lekeleri ve çilleri giderme yeteneğini gösterir. 

Bu arada, çeşitli solunum yolu hastalıkları ve gastroenterit ile savaşmak için yaygın olarak kullanılır; 

A ve C vitaminleri ve mineraller bakımından zengindir. Yemeklerden önce karahindiba çayı içmek hazımsızlığı ve kabızlığı iyileştirebilir.

Devamını Oku »

Yenilebilir Ve Şifalı Bir Sukulent Çiçeği Kulak Otu

 

YENİLEBİLİR VE ŞİFALI BİR SUKULENT ÇİÇEĞİ KULAK OTU

Kulak Otu; damkoruğugiller ailesine ait bir bitkidir. Kulak otunun, çiçeklerinden ve yeşil yapraklarından faydalanılmaktadır. Kulak otu, bitkisinin diğer isimleri dam koruğu, kaya koruğu, saksı güzeli, naserotu ve bilimsel ismi sempervivum tectorum dur.

Kulak otu denmesinin sebebi, kulak iltihaplarında çok etkili bir doğal ilaç olmasından gelmektedir.

Kulak otu, genellikle kayaların denize bakan yüzlerinde, kaya yarıklarında ve taşlı kumluk arazilerde yetişmektedir.

Kulak otunun, salatası, turşusu, merhemi, çayı ve mezesi yapılabilmektedir.

Basur memelerini giderir. Nasırları söker. Cilt iltihaplarını giderir. Egzamayı geçirir. Orta kulak iltihabına çok iyi gelmektedir. Damar sertliğine faydalıdır. Mide ekşimesi ve ülsere faydalıdır. Guatr hastalığına iyi gelmektedir. İdrar söktürücüdür. Bağırsakları yumuşatmada ve müshil olarak da kullanılmaktadır.

Kulak otu bitkisinin, yeşil kısımları zeytinyağı ile karıştırılıp merhem yapılabilir. Orta kulak iltihabında içerisindeki su kulağa sıkıldığı zaman doğal ilaç etkisi göstermekte ve kulak iltihaplarını iyileştirmektedir.

Devamını Oku »

Bu Bitki Allahın Bir Lütfü Uzun Ömrün Sırrı Bir Çok Hastalığın Şifası

 

Bu Bitki Allahın Bir Lütfü Uzun Ömrün Sırrı Bir Çok Hastalığın Şifası

Zeytin ağacının kurutulmuş yaprakları uzun ömrün sırrıdır ve bir çok hastalığı tedavi eder. Kurutulmuş zeytin yaprağı çayı olağanüstü iyileştirici özelliklere sahiptir.

Yıl boyunca yaprağını dökmeyen zeytin ağacından körpe yapraklar toplanır ve gölgede 4-5 gün boyunca kurutulur.

Kurutulan zeytin yapraklarından 7-8 adet bir bardak suda 2-3 dakika kaynatılır ve mucize çay elde edilir. Bu çay her sabah kahvaltıdan hemen sonra içilir.

Kurutulmuş zeytin yaprağı Diyabet, artrit, arteriosklerozu tedavi eder ve önler.

Grip virüsünü baskılar. Parkinson ve Alzheimer'ın başlamasını önler.

Kötü huylu hastalıkları önlemek için mükemmeldir.

Kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür. Kan basıncını düşürür.

Romatoid artrit ile ilişkili eklem ağrısını ve iltihabı hafifletir.

İşte Allahın bir lütfü olan zeytin ağacının yapraklarını toplayın gölgede kurutun ve şifalı çayını yaparak her gün bir bardak tüketin.

Kilo Aldıran , Kansızlığa, Vitamin Eksikliğine, Mide-Bağırsak Hastalıklarına İyi Gelen Kara Hurma Meyvesi

Kara hurma ağacı yabani  formda gelişen ve çok şifalı bir meyveler üreten bir bitkidir.

Bu küçük yabani meyveler Bol miktarda, protein, karbonhidratlar, selüloz, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, tanen, potasyum, magnezyum, A, B1, B2, B3, C vitaminleri içerdiğinden zengin bir meyve.

Hurma oldukça enerji verici bir meyve. Yüksek kalorili olan bu ürün, sizi adeta yeniden şarj ediyor. İçerisinde bulunan şeker, hurmanın sadece özgün tadına kavuşmasını sağlamakla kalmıyor. Aynı zamanda tüketen kişinin gün boyunca enerjik kalmasını sağlıyor. Üstelik içerisindeki şeker tamamen meyve şekeri olduğu için sağlıklı.

 

Küçük yapılı ve olgunlaşarak kahverengileşen bu meyve taze olarak tüketilebilir veya kurutularak çerez olarak yenir.

 

Yazın olgunlaşan meyveler toplanarak tüketilirse ishalı keser ve bağırsak florasını düzenler. Aynı zamanda iştahı açar ve kilo almayı sağlar.

 

Taze tüketilirse mideyi kuvvetlendirir, safranın hararetini giderir ve  mide gastritini gidermekte iyi gelir.

 

Kara hurma ağacının yaprakları da çok şifalıdır.

Yaprak ağızda çiğnenirse ağız içi ve diş ağrılarının giderilmesine diş eti problemlerine fayda sağlar.

Balığın ağızda koku bırakmasını engeller.

Mideye iyi gelerek kuvvet verir. İştahı açıcı etkiye sahiptir.

Yaprağı çiğnenip üstüne su içerseniz kalbe güç verir.

İlaçlardan Daha Etkili İğne Yapraklı Bir Ağacın Şifa Deposu Meyveleri

 

Ardıç ağacı Juniperus communis bilimsel ismi ile bilinen ve yaprak dökmeyen iğne yapraklı bir ağaçtır. Yazın siyah kahverengi küçük meyveler oluşturur.

 

Ardıç ağacının tohumları , sindirim rahatsızlıkları, ruhsal problemler başta olmak üzere çeşitli rahatsızlıklara iyi gelen şifalı bir yapıdadır.

 

Ardıç ağacında yetişen meyvelerden ve ardıç tohumlarından çay yapılarak sıklıkla tüketiliyor. Yararları saymakla bitmeyen ardıç tohumu aktarlarda kolaylıkla bulunabilen ve park bahçelerde süsü bitkisi olarak yetişen değerli bir tohumdur.

 

Ardıç ağacının meyveleri şifa deposu olarak mucizevi olarak görülmektedir. Çoğunlukla çay şeklinde kullanımları ile türlü sağlık problemlerine etkili çözümler sunmaktadır. 

Yazın topalanan ardıç tohumları gölgede birkaç gün içinde kurutulur. 9-10 adet meyve bir bardak suda birkaç dakika bekletilerek son derece şifalı bir çay hazırlanır. Bu çay günde bir bardak içilir.

 

Ardıç tohumunun başlıca şifalı özelliği geleneksel tıpta şeker hastalığının tedavi edici olarak kullanılmasıdır. Gğünde içilen bir bardak ardıç çayı antidiyabetik özellik gösterir ve kandaki yüksek şeker düzeyini düşürür.

 

Ardıç çayı kötü kolesterolü ve kandaki trigiliseriti düşürerek kalp sağlığını korur.

 

Güçlü antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir ve vücudu mikroplardan arındırır, Bağışıklığı güçlendirir.

Sindirim sistemini düzenleyici özelliğe haizdir. Yapılan araştırmalar neticesinde ardıç tohumunun sindirim sistemine olumlu etkileri olduğu tespit edilmiştir.

 

Devamını Oku »

Troidten Cilt Kırışıklarına Ödem Attıran Ağrı Kesici Yoğurt Otunun Faydaları

 

Troidten Cilt Kırışıklarına Ödem Attıran Ağrı Kesici Yoğurt Otunun Faydaları

Ülkemizde halk arasında yapışkan otu, sünnetlik otu, kaz otu veya bere otu olarak bildiğimiz yoğurt otu, kökboyasıgiller familyasına aittir. Latince'de adı Galium Aparine olarak geçer.

Yoğurt otunun ismi  gala kelimesinden türemiştir aslında. Bu kelime, süt anlamına gelmektedir. Çok eski zamanlarda peynir yapmak için kullanıldığından dolayı bu isimle anılmaktadır.

Doğal ortamlarda yetişen yoğurt otunun yaprak ve saplarında çengele benzer ince kıllarla örtülüdür. Çiçekleri yaprak sapları dibinde kümelenmiş şekilde oldukça küçük çok sayıda çiçekten meydana gelir ve genellikle beyazımsı yeşil renklidir.

Yoğurt otu çay şeklinde kullanılarak şifalı özelliğinden faydalanılır. Bu çay gargara yapılarak, içilerek veya cilde haricen sürülerek kullanılır.

Çay yapmak için kurutulmuş yoğurt otundan bir tatlı kaşığı bir barak suda 2-3 dakika kaynatılarak hazırlanır.

Taze yoğurt otunun bulunduğu suyu kaynatıp cilde sürülürse, cildi gerdirir ve kırışıklıkları gidermeye yarar.

Bu ot ile demlenen çaylarla yapılan gargaralar, guatr ağrılarını hafifletmeye yaramakla birlikte ses tellerine de iyi gelmektedir. Aynı zamanda aftlara ve boğaz iltihaplarına da iyi geldiği bilinmektedir.

Kan temizleyici özelliğine sahip olan bu ot, cilt ve kanser hastalıklarında oldukça faydalıdır.

Cildi gençleştirmekle birlikte cilt kırışıklıklarını da gidermeye yarar

Bu ot ile demlenen çaylarla yapılan gargaralar, guatr ağrılarını hafifletmeye yarar

 İdrar yollan enfeksiyonlan (kum-taş, sistit, nefrit sancılan, üre azalması) kullanılır. Safrakesesi taşında fayda sağlar.

Yoğurtotu lenf ve kan temizleyici, deri hastalıklarında ve kanser hastalıklarında yararlıdır.

Devamını Oku »

Sindirimin En Doğal İlacı Rezene Tohumu

 

Maydanozgiller familyasına ait şifalı bir bitki olan rezene, Latincede Foeniculum vulgare L. olarak tanımlanır. Koyu renkli ve kendine has kokusuyla yemeklere tat veren bir bitki olan rezene, tohumları demlenerek çay olarak da tüketilir.

Sodyum, potasyum, fosfor ve kalsiyum gibi değerli mineraller barındıran bitki, A ve C vitaminleri açısından da zengindir.

Rezene çayı bebeklere verilebilecek kadar hafiftir ve özellikle kalınbağırsak sancılarına iyi gelir.

Kasları yumuşatan ve spazmlara iyi gelen rezene gaz ve şişkinliği azaltır. Midesi bulananlar ve karın ağrısı çekenlerin kullanması uygundur.

Rezene çayı östrojenin etkilerini artırır. Bu nedenle adet öncesi sendromu, süt azlığı, menopoz belirtileri ve düşük libido gibi sorunlarda kullanılır. Rahimdeki kasları gevşettiği için adet sancıları içinde önerilmektedir.

Ağrıyan gözlere uygulanan rezene çayı da oldukça etkili bir alternatif tedavi yöntemidir. Çay soğuduktan sonra pamuk bir ped yardımıyla gözünüzün üzerinde 10 dakika kadar bekletirseniz ağrı azalacaktır.

Bir bardak kaynamış suya bir tatlı kaşığı rezene tohumu konur ve 5 dakika demlendikten sonra yemeklerden sonra bir bardak içilir.

Devamını Oku »

Ses Kısıklığını Anında Gideren Doğal Bir Bitkisel Çözüm

 

Ses kısıklığını gidermek için çam iğne yapraklarını bir bardak suda 5 dakika kaynatın. Ilıdıktan sonra bir tatlı kaşığı bal ile karıştırın ve günde iki barak için.

Çam ağacının iğne yaprağı portakaldan 4-5 kat daha fazla C vitamini içerir, A vitamini yönünden de zengindir .Balgam söktürücüdür (mukus salgılarını inceltir), dekonjestandır, ve soğutulduğunda antiseptik olarak kullanılabilir. Yani sadece lezzetli değildir aynı zamanda çok faydalıdır da. Evde çam ağacı iğne yapraklarından çay yapıp içebilirsiniz.

Çam yapraklarındaki uçucu yağların mikrop öldürücü olduğu düşünülmektedir. Yapraklar, A ve C vitamini de içerirler. Çam yaprağı ve çam kozalağı antioksidan bakımından zengindirler.

Devamını Oku »