Beyin fonksiyonlarını geliştirmek istiyorsanız, bu sizin için harika bir bitkidir

 

HAFIZAYI GÜÇLENDİREN ÇOK ŞİFALI BİR BİTKİ

Bu bitkinin yaprakları hafızayı güçlendirir, Tüm vücutta dolaşımı uyarır, felç ve kalp krizi riskini azaltır. İltihap, nevralji, artrit ve romatizmal ağrılar için çok faydalıdır.

İşte size biberiye bitkisini tanıtım müthiş şifalı etkilerini ve nasıl kullanacağını anlatacağız.

Biberiye bilimsel ismi rosmarinus officinalis olan çam iğne yapraklarına benzeyen yaprakları ile çok kolay yetiştirilebilen tıbbi ve aromatik bir bitkidir. Yazın lila renkli çiçekler açar. Çelikle üretilmesi oldukça kolay olup her iklimde bahçede ve saksıda rahatlıkla yetişir.

Biberiye cineol denen uçucu bir yağ içerir ve bu madde hafızayı müthiş derecede güçlendirir. Bu bitki beyindeki asetilkolin adı verilen bir maddenin aktivitesini artırır.

İşte biberiye çayını düzenli olarak içerseniz hafızanız güçlenir ve konsantrasyonunuz artar ve alzhaimer riski azalır.

Ayrıca biberiye bitkisi vücutta dolaşımı düzenleyerek kalp ve damar sağlığını korur felç risikinide ortadan kaldırır.

Biberiyenin iğne yaprakları güçlü bir kafur kaynağıdır. Zeytinyağı ile karıştırılan biberiye vücutta kas ve eklem ağrıları olan yerlere uygulanır.

Güçlü bir koku ve aromatiğe sahip biberiyeyi içinize çekerek rahatlayabilirsiniz. Bitki taze veya kurutarak kullanabilirsiniz.

Yapraklarından yapılan çay soğuk algınlığı ve grip için çok etkilidir. Karaciğer ve börek hastalıklarının tedavisinde kullanılır.

Biberiye bitkisi ile hazırlanan su ayak ve tırnak mantarları için de kullanılır.

Biberiye çayı hazırlamak için bir tatlı 2 çay kaşığı kurutulmuş biberiye iğne yaprakları bir bardak kaynar suya konur ve 10 dakika bekletilir. Günde bir bardak içilmesi yeterlidir.

Devamını Oku »

Bahçenizde Bu Bitkiyi Arayın Çünkü Çok Şifalı

 SEMİZ OTUNUN ÇOK ŞİFALI FAYDALARI

Bahçenizde kendiliğinden yabancı ot olarak yetişen bir bitki. Belki yetiştirdiğiniz bitkilere sorun olduğunu düşünebilirsiniz ama şifalarını duyduktan sonra mutlaka toplayıp kullanacaksınız.

Bahsettiğimiz bitki semiz otu ve bilimsel ismi Portulaca olerecea. Semiz otu hemen her toprakta rahatlıkla yetişen bir özelliğe sahiptir. Bu yüzden onu her yerde görmeniz mümkündür.

Yabani olarak yetişen semiz otunun kalın etli yaprakları ve kırmızı sapları vardır.Bu bitki yenilebilir ve şifalı dır. Salatalarda ve yoğurtlu mezesi yapılarak kullanılır ve mideye çok iyi gelmektedir.

Bitkinin yapraklarında C vitamini, omega-3 asidi, karoten, bol miktarda demiz magnezyum, kalsiyum, sodyum ve fosfor bulunur. 

Semiz otu kanı temizlemede ve dolaşımı düzenlemede çok etkilidir. Çayı nefes açıcı, akciğeri tedavi edici ve bronşiti hafifletici özelliğe sahiptir.

Suda haşlanarak lapa halinde hazırlanan semiz otu içeriğindeki magnezyumdan dolayı tüm cilt hastalıklarına karşı kullanılabilir. Romatizmal ve kas ağrılarını, egzema ve sedef hastalığına karşı bu  lapa kullanılabilir.

Devamını Oku »

Bahçede Parkta Her Yerde Yetişen Bu Bitki Varis ve Hemoroidi Tedavi Eder

 SELVİ YAPRAKLARININ MUCİZE ETKİSİ

 

İğne yapraklı ve park bahçelerde mezarlıklarda orman altlıklarında yetişen şifalı bir bitkidir Servi ağacı.

Servi ağaçlarının iğneye benzer yumuşak yaprakları oldukça hoş kokulu ve bir çok şifalı bileşik içerir.

Uygun şekilde tüketilerek el ve ayaklardaki kan dolaşımını iyileştirir. Özellikle damarları güçlendirerek varis, kırık kılcal damarlar ve hemoroit tedavi edici özellik gösterir.

Servi yapraklarından o yılın sürgünü olan körpe yapraklar toplanarak küçük parçalara ayrılır ve bir bardak kaynar suda 5 dakika bekletilerek demlenir. Bir ay boyunca düzenli bir şekilde her gün bir bardak içilir.

Bu şekilde düzenli tüketilen servi yaprağı çayı ile kan dolaşımı düzene girer ve kılcal damarlar onarılır. Buda varis ve hemoroiti tedavi eder.

Aynı şekilde bir kavanozun yarısına kadar servi yaprakları konur ve üzeri geçene kadar zeytin yağı ilave edilir. Kapağı kapatılan kavanoz 20 gün boyunca karanlık ve sıcak bir ortamda bekletilir.

Hazırlanan bu servi yaprağı yağı varisli bölgelere haricen sürülerek masaj yapılır. Günde 2-3 kez uygulanabilir.

İşte her yerde kolayca bulabileceğimiz bir tutam körpe servi yaprakları ile hemeroit ve varis kolayca tedavi edilebilir.

Devamını Oku »

EBEGÜMECİ OTU (Malva slyvestris)

 

EBEGÜMECİ OTU (Malva slyvestris)

Ebegümecigillerden familyasına ait olup doğada , tarlalarda kendiliğinden yetişir. Boyu 50–60 santimetre olabilen, almaşık yapraklı, yaprakları sebze olarak pişirilip yenilebilen, çiçekleri lila renkli dir. Yaprak ve çiçeklerinden şifalı çay yapılmakta ve bu çay öksürüğe, pekliğe, mide ağrısına  karşıdoğal bir  ilaç olarak kullanılır.

Devamını Oku »

Şifalı Bitkilerden Dalak Otu Nedir Nasıl Kullanılır?

 

DALAK OTU  (Teucrium chamaedrys),

Dalak otu ballıbabagiller familyasındandır. Güzel kokulu bir bitki olan dalak otunun çiçekleri Haziran – Eylül ayları arasında açmaktadır. Yapraklarının üstü parlaktır. Tohumu ise üç köşelidir. Otsu bir bitki olan dalak otu, orman altlarıyla kurak çayırlarda bulunmaktadır.

·         Dalak otunun tazesi yaralara iyi gelmektedir.

·         Mideye kuvvet vermektedir.

·         Dalak otunun yaprağı kanı artırmaktadır.

·         Arıları geçirmektedir.

·         İshali kesmekte ve dizanteriyi iyileştirmektedir.

Devamını Oku »

AYVA YAPRAĞI ÇAYI ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

AYVA YAPRAĞI ÇAYI

ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

 

Özellikleri :Ayva kış ayına doğru meyve oluşturan bir ağaç türüdür. Yaprakları şifalı özelliklere sahip olan avya, yazın yaprağını döker. Yapraklarının üzeri hafif unlu yapıda olup koyu yeşil renklidir.

Kullanımı : Ayva yaprakları meyveler olgunlaşmadan önce eylül ekim ayında toplanır ve kurutularak şifalı çayı yapılır.

İçeriği : Ayva yaprağında bol miktarda A ve C vitamini ile birlikte fosfor potasyum ve selenyum elementleri bulunur.

Çayı Nasıl Yapılır: Ayva ağacından toplanan yapraklar gölgede 2-3 gün kurutulduktan sonra 3 adet bir bardak suda yaklaşık 10 dakika kısık ateşte kaynatılır. Tedavi edilecek hastalıklara göre 1-3 bardak içilebilir.

Faydaları: .

Hazırlanan çay günde 2 bardak içilerek soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir.

Kansızlık tedavisinde kullanılır.

Cildi güzelleştirir, cilt sağlığını korur.

Günlük yatmadan önce içilen bir bardak ayva yaprağı çayı kan şekeri seviyesi düzenler.

Vücuttaki iltihabı temizler.

Bağırsak ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.

Güçlü bir ağrı kesici özelliği vardır.

Devamını Oku »

AT KESTANESİ ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

AT KESTANESİ

ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

Özellikleri At kestanesi 30-40 metre boylanan bir ağaç türüdür. Yazın beyaz renkli ve görkemli çiçekler açar. Sonbaharda kestaneye benzer meyveler oluşturur. Park ve bahçelerde süs bitkisi olarak kullanılmaktadır.

 Kullanımı : At kestanesi meyvesi yenmez. Bunun dışında yaprakları, meyveleri, meyve kabukları çeşitli işlemlerden geçtikten sonra sağlık için kullanılır. Kremi, balsamı ve jeli yapılarak piyasada özellikle ağrı giderici olarak kullanılmaktadır.

İçeriği : Yüksek miktarda selenyum ve B1, B2, E vitaminleri, eskulen maddesi, ve çeşitli mineraller bulunur.

Çayı Nasıl Yapılır: At kestanesi çayı hazırlarken ilk önce ağacın kurutulmuş 3 adet yaprağı ve 2 adet meyve kabuğu kaynamış bir suya ilave edin. Daha sonra 5-6 dakika demlemeye bırakınız. Demlendikten sonra süzüp tüketebilirsiniz.Günlük en fazla bir çay bardağı içilmesi gerekmektedir. Çocuklara kesinlikle verilmemesi gereken bu çay, ayrıca yaşlı kişilerin kullanımı için de uygun değildir

Faydaları: .

-At kestanesi çayının en önemli faydası  dolaşımı bozukluklarını gidermeye yardımcı olur.

 - Kan şekerini düzenler.

-At kestanesi çayı ağrılı varislerde ve krampları gidermeye yardımcı olur.

-Cilt sağlığını korur, cilde güzellik verir.

-Kronik venöz yetmezlik tedavisine yardımcı olmaktadır.

-Vücutta biriken ödemi atmaya yardımcı olur.

-Uyku problemlerine iyi gelmektedir.

-Kas ağrılarını gidermeye

Devamını Oku »

ALIÇ (YEMİŞAN) MEYVESİNİN ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

ALIÇ (YEMİŞAN) MEYVESİNİN

ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

 

Özellikleri :Alıç ülkemiz doğasında kendiliğinden yetişen ve meyve veren sağlık açısından da birçok faydası olan nadir bitki türlerinden bir tanesidir. Genellikle ormanlık alanlarda çalı formunda büyür ve sonbaharın sonunda meyve verir.

Kullanımı :Toplanan meyveleri taze olarak tüketildiği gibi marmelattı ve reçeli yapılmakta ayrıca kurutularak şifalı çayı yapılmaktadır.

İçeriği :Alıç meyvesinin içinde  Yüksek oranda demir, magnezyum, potasyum, fosfor ve kalsiyum mineralleri içeren bulunmakta, özellikle C vitamini açısından oldukça zengindir. Yapraklarında ise yağ yakıcı tripenten maddesi bulunur. Bu nedenle alıç çayı yapılırken meyve ve yaprakları beraber kullanılır.

Çayı Nasıl Yapılır: Alıç çayı yaprak ve meyvelerinden yapılır. Bir bardak suya 5-6 adet meyve ve 3-4 adet yaprak konur ve kısık ateşte 5 dakika kaynatılır sonra ocaktan alınarak 10 dakika demlenir. Hzırlanan çay günde iki bardak içilebilir.

Faydaları:

1-Günde içilen bir bardak alıç çayı vücudu yatıştırır, stresi alı ve sinir sistemini rahatlatır.

2- Yüksek tansiyon sonrasında oluşmakta olan damar sertliklerinin düzelmesinde etkilidir Kalp krizi riskini en aza indirir. 

3-Vücutdaki ödemi atmada yardımcı olur

4- Özellikle kalp krizi geçirmiş olan kişiler bu meyveyi tüketirse kalbin güçlenmesini sağlar. 

5- Göğüs ağrısına, migrene ve baş ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir. 

6- Damar tıkanıklıklarının önüne geçen etkili bir meyvedir. 

Devamını Oku »

Ada Çayının Şifalı Çayı Nasıl Yapılır Faydaları ve Kullanımı

 

ADAÇAYI

ŞİFALI ÇAYI NASIL YAPILIR?

 

Özellikleri : Latince adı Salvia officinalis olan ada çayı, ballıbabagiller familyasından gelen tıbbi ve aromatik bitki türüdür. Uçucu yağ ve baharat bitkisi olan ada çayına ait dünya çapında 5 binden fazla farklı tür bulunur. Doğada yabani türleri olmasına karşın yetiştiriciliği de yapılmaktadır.

 

Kullanımı : Adaçayının yaprakları toplanarak gölgede kurutulur ve meşhur şifalı çayı yapılarak tüketilir.

 İçeriği : A, B3, B6, B9, E, ve K vitaminlerinin yanı sıra bakır, çinko, demir, kalsiyum, manganez ve potasyum mineralleri bakımından da zengindir. Ada çayı az miktarda kalori, yağ, lif ve protein de içerir.

Çayı Nasıl Yapılır: Ada çayı yapımı için taze veya kurutulmuş ada çayı yaprakları kullanabilirsiniz. Yaklaşık 2 gram ada çayı üzerine 200-250 ml kaynar su ilave edilerek 10 dakika kadar demlenir. Yaprakları süzülür ve fincana doldurularak servis edilir

Faydaları: .

-Her gün düzenli olarak bir bardak tüketildiği zaman sindirimi hızlandırır ve bağırsak problemlerine iyi gelir.

- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için çok faydalı olan adaçayının, boğaz ağrısı, ses kısıklığı ve grip gibi üşütme temelli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılması önerili

- Antioksidan özelliği sayesinde vücudunuzda ve özellikle de karaciğerinizde bulunan toksinlerin hızlı bir şekilde atılmasına yardımcı olur. 

- Kendine has kokusu ve tadı ile beyin fonksiyonların daha hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olarak odaklanmayı kolaylaştırır

- Antibakteriyel özelliğe sahip olan adaçayı, diş ve ağız sağlığı için de birçok fayda sağlar. 

- Demlediğiniz çay ile gargara yaptığınız zaman diş iltihaplarını önlemeye ve bu iltihaplardan kaynaklanan ağız kokusunu gidermeye yardımcı olur

- Yüksek kolesterol problemi olan kişilerin de düzenli olarak adaçayı içmesini önerilir.

- Kemikleri ve kasları güçlendirmeye yardımcı olur ve idrar yolu enfeksiyonlarını iyileştirir.

-Günde içilen bir bardak adaçayı yaraların iyileşmesinde hızlandırıcı bir etkiye sahip olduğu da kanıtlanmıştır. 

Devamını Oku »