MANDALİNA KABUĞU İLE NEFESİNİZ AÇILSIN
Mandalina
kabuğunda çeşitli gaz ve enzimler ile bol miktarda
antioksidanlar bulunur. Ayrıca çeşitli
vitaminlerde oldukça fazla
miktarda bulunur. İçeriğindeki tüm bu etkili maddelerin solunum yolu ile alınması bir çok şifalı etkiler sağlar.
Mandalina
kabuğunun faydalarından
biride nefes darlığını giderdiği ve
nefesi çok hızlı bir şekilde açtığıdır. Nefes açmak ve
yine burun tıkanıklığını gidermek
için sizde çok basit bu yöntemi deneyebilirsiniz.
Bu tarifimiz
için 2 adet mandalinayı soyup sadece kabuğunu elle
biraz ezerek bir kavanoza koyup ve üzerine kaynar su ile doldurun. İyice karıştırdıktan sonra 10 dakika boyunca soluyun. Böylece
mandalina kabuğunda bulunan gaz ve enzimler kaynar suda
buharlaşarak akciğerlerinize
dolacak ve bu sayede nefesiniz çok hızlı bir şekilde açılacaktır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder