Bir Avuç Kuru Kızılcık Suyu Sayısız Hastalığı Tedavi Eder

 

Bir Avuç Kuru Kızılcık Suyu Sayısız Hastalığı Tedavi Eder

Kızılcık son derece şifalı ve antioksidan kaynağı olan çok lezzetli bir meyvedir. Bir avuç kızılcık meyvesini gölgede 5-6 gün içerisinde kurutabilirsiniz.

Kurutulan kızılcık meyvesinde bol miktarda K, E, C, A vitaminleri ve B grubu vitaminleri olan tiamin, riboflavin ve piridoksin açısından zengindir. Bunlara ek olarak kızılcık iyi bir sodyum ve potasyum kaynağıdır.

İçeriğindeki bu bileşikler sayesinde Antibakteriyel, antiseptik, antiinflamatuar ve diüretik etkiye sahiptir.

Bir bardak suya iki yemek kaşığı kızılcık kurusu konarak 2-3 dakika kaynatılır ve hazırlanan su süzülerek günde 3 bardak içilir.

Böylece idrar yolu hastalıklarını tedavi eder. Bağışıklığı güçlendirir, bağırsak ve sindirim sistemi üzerine etkili rol oynar.

Özellikle midede sorun olan helikobakter tedavisinde kullanılır.

Günde sabah  ve akşam iki bardak kızılcık kurusu suyu içmek kötü kelsterol seviyesini düşürür.

Güçlü bir antioksidan kaynağıdır ve göz sağlığı üzerine de etkilidir..